aRchi 3.1 km Futás 2007-09-22-n 15:30-kor

aRchi futás

2007.09.22 Szombat, 15:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:16:17

Távolság

3.1 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

1. Invitel Családi Sportnap - Dunaújváros (Hárompróba) futás Az elején a megfázás miatt nem akartam csak kocogni, de nem bírtam ki, így a 1/3 távtól tempósabb, kerülgetősebb, előzgetősebb futásba kezdtünk. Ahhoz képest, hogy még köhögök nem volt rossz. :) De most még egy kis pihi, edzés nélkül.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
16:00:00	3.1	05:09:41	0.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Premier Pump Paris Trainer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.