Mlmdr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:12Távolság
8.79 km Szint: 549 mTempó
08:13 p/km (7.30 km/h)Edzésleírás
NC7,4 129/135 RI46 Áhalom
Ketogen, pkontroll.
Már reggel is nagyon meleg van !
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 549 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:05 | 1 | 08:05 | 7.42 | 64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 1 | 08:22 | 7.17 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:01 | 1 | 08:01 | 7.48 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 0.79 | 08:43 | 6.89 | 68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
