csmiki 207.89 km Bringázás 2020-08-19-n 06:50-kor

csmiki bringázás

csak.egy.kör2020.08.19 Szerda, 06:50:48

Sport

(edzés)

Edzés ideje

11:38:36

Távolság

207.89 km Szint: 1366 m

Tempó

03:22 p/km (17.85 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1366 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos pedálfordulat: 2

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:02:46	1.02	02:43	22.12	38
00:02:21	0.99	02:22	25.28	2
00:02:26	0.99	02:27	24.41	-1
00:03:17	1.02	03:13	18.64	13
00:03:03	0.98	03:07	19.28	11
00:01:47	1.02	01:45	34.32	-56
00:02:16	0.99	02:17	26.21	-16
00:02:20	1.01	02:19	25.97	-6
00:02:28	0.98	02:31	23.84	0
00:02:35	1	02:35	23.23	2
00:03:17	1	03:17	18.27	1
00:02:23	1.01	02:22	25.43	-2
00:02:28	0.99	02:29	24.08	0
00:02:34	1	02:34	23.38	-1
00:02:38	1.01	02:36	23.01	1
00:03:09	0.99	03:11	18.86	0
00:02:42	1	02:42	22.22	3
00:02:57	1.01	02:55	20.54	13
00:02:55	1	02:55	20.57	15
00:02:06	0.99	02:07	28.29	-14
00:02:12	1.01	02:11	27.55	-15
00:02:24	0.99	02:25	24.75	-2
00:02:35	1.01	02:33	23.46	0
00:02:42	0.99	02:44	22.00	0
00:02:41	1.01	02:39	22.58	0
00:02:22	1	02:22	25.35	0
00:02:20	1	02:20	25.71	2
00:02:24	0.99	02:25	24.75	0
00:02:54	0.99	02:56	20.48	0
00:02:52	1.01	02:50	21.14	3
00:02:37	1	02:37	22.93	-3
00:02:52	1.01	02:50	21.14	1
00:02:38	0.99	02:40	22.56	-2
00:03:01	1.01	02:59	20.09	2
00:02:53	0.99	02:55	20.60	-3
00:03:15	0.99	03:17	18.28	15
00:02:33	1.01	02:31	23.76	-10
00:02:39	0.99	02:41	22.42	-7
00:02:47	1.01	02:45	21.77	0
00:05:26	1.01	05:23	11.15	7
00:02:36	1.01	02:34	23.31	-5
00:02:25	0.99	02:26	24.58	-2
00:02:40	1	02:40	22.50	0
00:02:54	1.01	02:52	20.90	7
00:02:42	0.99	02:44	22.00	-1
00:02:48	1	02:48	21.43	7
00:02:41	1	02:41	22.36	5
00:02:23	0.99	02:24	24.92	-10
00:02:31	1.02	02:28	24.32	0
00:06:21	0.99	06:25	9.35	14
00:04:28	1	04:28	13.43	-21
00:03:13	1	03:13	18.65	0
00:02:38	1	02:38	22.78	7
00:09:57	0.99	10:03	5.97	19
00:02:26	1	02:26	24.66	-27
00:02:19	1	02:19	25.90	-1
00:02:22	1	02:22	25.35	-1
00:02:33	1.01	02:31	23.76	6
00:05:18	1	05:18	11.32	-5
00:02:32	0.99	02:34	23.45	7
00:03:23	1.02	03:19	18.09	15
00:02:31	0.99	02:33	23.60	-21
00:04:02	0.99	04:04	14.73	-2
00:02:45	1.01	02:43	22.04	-2
00:04:49	1	04:49	12.46	26
00:02:47	1	02:47	21.56	-7
00:02:17	1	02:17	26.28	-17
00:02:35	1	02:35	23.23	-2
00:02:25	0.99	02:26	24.58	3
00:02:48	1.01	02:46	21.64	-5
00:02:55	1.01	02:53	20.78	1
00:02:36	0.99	02:38	22.85	0
00:03:10	1.01	03:08	19.14	7
00:03:02	1.01	03:00	19.98	5
00:02:33	0.99	02:35	23.29	-11
00:02:45	1.01	02:43	22.04	-4
00:02:48	0.99	02:50	21.21	4
00:02:46	0.99	02:48	21.47	-3
00:02:49	1	02:49	21.30	0
00:03:31	1	03:31	17.06	2
00:03:10	1	03:10	18.95	-1
00:04:29	0.99	04:32	13.25	11
00:09:05	1	09:05	6.61	5
00:02:40	1	02:40	22.50	-3
00:03:41	1	03:41	16.29	-1
00:03:31	1	03:31	17.06	3
00:02:43	1.01	02:41	22.31	-1
00:02:50	1.01	02:48	21.39	-4
00:02:56	1	02:56	20.45	-10
00:03:58	0.99	04:00	14.97	8
00:02:47	1.01	02:45	21.77	-2
00:02:47	0.99	02:49	21.34	-8
00:03:00	1.02	02:56	20.40	1
00:02:48	0.99	02:50	21.21	-2
00:02:46	0.99	02:48	21.47	0
00:04:43	1.01	04:40	12.85	12
00:02:51	1	02:51	21.05	5
00:03:01	0.98	03:05	19.49	2
00:02:31	1	02:31	23.84	-1
00:02:49	1	02:49	21.30	-14
00:02:35	1.02	02:32	23.69	-2
00:02:43	0.98	02:46	21.64	0
00:03:02	1.01	03:00	19.98	1
00:03:13	0.99	03:15	18.47	-1
00:03:07	1.02	03:03	19.64	-1
00:03:06	0.99	03:08	19.16	2
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00:02:50	1	02:50	21.18	3
00:03:01	0.99	03:03	19.69	-1
00:03:00	1.01	02:58	20.20	0
00:05:56	1.01	05:52	10.21	0
00:04:14	0.99	04:17	14.03	1
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00:02:44	1	02:44	21.95	0
00:02:40	1	02:40	22.50	2
00:04:23	1.01	04:20	13.83	4
00:02:46	0.99	02:48	21.47	0
00:02:24	1.01	02:23	25.25	-5
00:03:53	0.99	03:55	15.30	0
00:02:47	1.02	02:44	21.99	-1
00:02:41	0.99	02:43	22.14	-1
00:02:43	0.98	02:46	21.64	0
00:02:44	1.01	02:42	22.17	1
00:03:18	0.99	03:20	18.00	0
00:14:51	1.01	14:42	4.08	0
00:03:17	0.99	03:19	18.09	0
00:02:48	1	02:48	21.43	0
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:02:56	1	02:56	20.45	0
00:04:02	1.02	03:57	15.17	-1
00:02:41	0.99	02:43	22.14	1
00:02:47	1.01	02:45	21.77	0
00:33:50	1.01	33:30	1.79	0
00:02:48	0.99	02:50	21.21	-1
00:03:13	0.99	03:15	18.47	1
00:03:20	1.01	03:18	18.18	2
00:03:04	0.99	03:06	19.37	-1
00:02:52	1	02:52	20.93	0
00:02:52	1	02:52	20.93	1
00:02:54	1	02:54	20.69	0
00:02:43	1	02:43	22.09	3
00:02:49	1	02:49	21.30	-3
00:02:26	1.01	02:25	24.90	-1
00:04:43	1.01	04:40	12.85	1
00:03:30	1	03:30	17.14	0
00:02:48	1	02:48	21.43	1
00:02:36	0.99	02:38	22.85	2
00:04:26	1	04:26	13.53	-1
00:03:09	1	03:09	19.05	1
00:05:11	1.01	05:08	11.69	-3
00:02:38	1.01	02:36	23.01	1
00:02:45	0.99	02:47	21.60	0
00:02:47	0.99	02:49	21.34	0
00:02:38	1.02	02:35	23.24	0
00:02:40	0.99	02:42	22.28	1
00:03:19	1.01	03:17	18.27	-1
00:02:49	0.98	02:52	20.88	1
00:03:02	1	03:02	19.78	0
00:02:49	1	02:49	21.30	1
00:03:45	1	03:45	16.00	0
00:02:49	1.01	02:47	21.51	-1
00:02:44	1	02:44	21.95	1
00:02:44	1	02:44	21.95	0
00:02:47	1	02:47	21.56	-1
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:02:49	1	02:49	21.30	1
00:03:00	1.01	02:58	20.20	0
00:02:31	0.99	02:33	23.60	0
00:04:12	1	04:12	14.29	1
00:03:28	0.99	03:30	17.13	3
00:04:15	1.02	04:10	14.40	-3
00:03:00	0.98	03:04	19.60	0
00:02:56	1.01	02:54	20.66	0
00:02:55	1	02:55	20.57	0
00:02:43	0.99	02:45	21.87	0
00:02:55	1	02:55	20.57	2
00:02:57	1	02:57	20.34	-1
00:02:48	1	02:48	21.43	-3
00:02:57	1.01	02:55	20.54	-1
00:02:50	0.99	02:52	20.96	1
00:03:40	1	03:40	16.36	1
00:03:25	1	03:25	17.56	0
00:02:55	1.01	02:53	20.78	-2
00:20:50	0.98	21:16	2.82	0
00:03:47	1	03:47	15.86	1
00:02:40	1.01	02:38	22.73	1
00:02:40	0.99	02:42	22.28	-1
00:02:32	1.02	02:29	24.16	-1
00:02:32	0.99	02:34	23.45	0
00:02:37	1.01	02:35	23.16	0
00:02:50	0.99	02:52	20.96	0
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:04:10	1	04:10	14.40	3
00:02:51	1	02:51	21.05	-3
00:02:44	1	02:44	21.95	0
00:02:43	1.01	02:41	22.31	0
00:02:52	0.99	02:54	20.72	0
00:03:07	1.02	03:03	19.64	-1
00:02:54	1	02:54	20.69	1
00:02:39	0.98	02:42	22.19	2
00:02:39	0.99	02:41	22.42	0
00:02:43	1	02:43	22.09	0
00:02:31	1	02:31	23.84	-2
00:03:52	1	03:52	15.52	18
00:06:43	1.01	06:39	9.02	29
00:03:00	1	03:00	20.00	2
00:02:13	1	02:13	27.07	-21
00:02:51	0.88	03:14	18.53	16

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