Edzésleírás
Benne 3*1000/1000 (4:05,4:28,4:02,4:30,4:04,4:28)
5*400 (87,86,83,83,82)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:54 | 12.01 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 0 |