albke futás

2010.04.22 Csütörtök, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:09

Távolság

8 km

Tempó

07:01 p/km (8.55 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
102
Maximum
177

Edzésleírás

fehérgyarmati sportpályán futottam, közben körben 6 helyen nyírták a fuvet és tele volt sóderkaviccsal a futópálya

Az átlagpulzus nem objectív, kétszer is észrevettem, hogy nem mér az órám!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:09 8 07:01 8.55 0 102 177 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 5184 napja

Már majdnem megdícsértelek az átlagpulzusért...:)))
Még gyarmaton is csak a futás és a futás..... Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!