pécsi 21.45 km Futás 2020-06-28-n 10:11-kor

pécsi futás

Délelőtti edzés2020.06.28 Vasárnap, 10:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:29

Távolság

21.45 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Siófokon fel B.világosig meg vissza. Tegnap is nagyon meleg volt a tempózásnál, de mára brutál meleg lett. Azt gondoltam, hogy kihagyom a szokásos biciklis itatót, mert kibírom hazáig, de 17km után a lángosozónál kénytelen voltam egy cukros ice teát venni amit 2 kortyra felszippantottam. Nagyon fáradtan,kiszomjazva értem haza. Annyira megütött a meleg, hogy Világoson az "ÉVA PANZIÓ" feliratot AZ ÉV PANZIÓJA-nak olvastam

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.