Edzésleírás
10x 10 burpee
10x10 Hasprés
10x10 Guggolás
10x10 Egykezes nyomás
10x10 Hegymászó
10x10 Tricepsz
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |