porus túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:13:03Távolság
12.56 km Szint: 253 mTempó
20:09 p/km (2.98 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 253 m
Átlagos lépésszám: 32
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:20 | 1 | 20:20 | 2.95 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:12 | 1 | 16:12 | 3.70 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:57 | 1 | 22:57 | 2.61 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:10 | 1 | 18:10 | 3.30 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:26 | 1 | 18:26 | 3.25 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:24 | 1 | 17:24 | 3.45 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:50 | 1 | 20:50 | 2.88 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:14 | 1 | 15:14 | 3.94 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:14 | 1 | 18:14 | 3.29 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:24 | 1 | 20:24 | 2.94 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:52 | 1 | 28:52 | 2.08 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:23:28 | 1 | 23:28 | 2.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:32 | 0.56 | 22:23 | 2.68 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
