zsömi 50 km Bringázás 2010-04-24-n 08:45-kor

zsömi bringázás

2010.04.24 Szombat, 08:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:47:00

Távolság

50 km

Tempó

04:32 p/km (13.22 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Dél-Mezőföld teljesítmény-túra

útvonal: Demeter 50MTB
Paks, Ürgemező ASE csarnok -- Dunamenti -- Fehér-tó -- Németkéri út -- Vörömalmi-tó -- Diófás-dűlő -- Széles csapás -- Gyűrűsi-völgy -- Szélesdombi-dűlő -- Tanya csárda - Őrsi-hegy -- 6. főút -- Dunakömlőd, Szabadság tsz -- Lussonium - Öreg-hegy -- Paks, Ürgemező.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	50	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.