zsömi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:02Távolság
14.3 kmTempó
06:39 p/km (9.03 km/h)Pulzus
Átlag
175
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A nagy sár miatt, és mivel végül egyedül maradtam, nem tudtam arra menni, amerre terveztem. Az allergiám tombol, így kalciummal és asztmaspray-vel tudtam csak elindulni, de végülis jól esett. Útvonal: Cseresznyés felé szántóföld, át a Malomhegyre, két kör a szőlők között, szőlők között át a Virág utca végére (még mindig nem tudok megállás nélkül felfutni a középső átvezető úton :-)) Virág utcán, Fehérvári úton keresztül haza.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dildi 5186 napja
Ejha, ez is szép kanyar lett!! Nem szóltam ma, mert többet mentünk, mint a múlt héten. És ma jött Ica is, és hárman abszolút képtelenek vagyunk visszafogni a lovakat :D:D:D Gratulálok és egészségedre!