szil futás

2010.04.11 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

21 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

L1- 5.2 km
00:25:55
absz: 51
kcs:1
absz.nő:4
L2- 15,8 km
00:54:12
00:28:16
absz: 63
kcs: 3
absz nő:8
10,55 km
3
L3
01:26:39
00:32:26

91
4
14
15,8 km
5,2 km

4
Cél
02:02:32

95
4
17

5:48 min/km

Edzőverseny

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 21 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!