Edzésleírás
Napsütésben széllel szemben nem volt egy könnyű! Minden tartalék energiámra szükség volt, de a futás végére legalább kiadtam magamból minden feszültséget.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 7.7 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 |