nagyorsi96 futás

Lunch Run2020.03.26 Csütörtök, 11:27:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:33

Távolság

10.01 km Szint: 46 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
101
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 211 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:18 1 06:18 9.52 2 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 12 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 18 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -19 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -4 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:07:29 1 07:29 8.02 0 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!