nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:01:59Távolság
18.84 km Szint: 111 mTempó
06:28 p/km (9.27 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
101
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 209 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.84 | 06:57 | 8.64 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
