porus túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:28:37Távolság
18.68 km Szint: 612 mTempó
14:23 p/km (4.17 km/h)Edzésleírás
Wadkanz szalagozás
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 612 m
Átlagos lépésszám: 44
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:17:24 | 1 | 17:24 | 3.45 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:57 | 1 | 18:57 | 3.17 | 140 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:45 | 1 | 18:45 | 3.20 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:40 | 1 | 15:40 | 3.83 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:36 | 1 | 15:36 | 3.85 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:17 | 1 | 14:17 | 4.20 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:34 | 1 | 18:34 | 3.23 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:32 | 1 | 18:32 | 3.24 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:19:59 | 1 | 19:59 | 3.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:43 | 1 | 16:43 | 3.59 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:07 | 1 | 20:07 | 2.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:47 | 1 | 15:47 | 3.80 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 0.68 | 10:00 | 6.00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
