aRchi 9.1 km Futás 2010-04-04-n 19:00-kor

aRchi futás

2010.04.04 Vasárnap, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:15

Távolság

9.1 km Szint: 240 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Norfafára fel, majd le. Néha egy-két tempós méterrel. Átlagban erős normál-tempóval. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:07	4.55	06:37	9.06	240	90	166	152
00:21:08	4.55	04:39	12.92	0	0	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.