nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:40Távolság
15.02 km Szint: 95 mTempó
06:50 p/km (8.78 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
92
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 95 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 198 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:18 | 1 | 08:18 | 7.23 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.02 | 08:20 | 7.20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
