Edzésleírás
zolival láblógatás, napozás, egy-két gyorsabb úszással, szuper volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0.5 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5342 napja
Ilyen is kell ,sőt...... !