zakka futás

2010.04.02 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

6.9 km

Tempó

08:42 p/km (6.90 km/h)

Edzésleírás

Az év első futása. :-) Szépen, lassan, lazán kocogtam és jóóóóóó volt. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 6 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zakka képe

zakka 5199 napja

A lavina is egy hópehelyből kezdődik. :-)

Hauanita képe

Hauanita 5199 napja

Öööö, ezek alapján még nincs aggódnivalóm maraton-váltón történő lehagyás-ügyben :-)
Jóvan, fussá' csak.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!