0823 29.93 km Futás 2020-01-18-n 09:11-kor

0823 futás

2020.01.18 Szombat, 09:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:48:13

Távolság

29.93 km Szint: 232 m

Tempó

07:38 p/km (7.87 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:00	1	08:00	7.50	10	81	171	148
00:07:36	1	07:36	7.89	8	155	174	166
00:08:02	1	08:02	7.47	10	155	177	165
00:07:00	1	07:00	8.57	8	146	176	164
00:07:23	1	07:23	8.13	7	153	180	168
00:07:03	1	07:03	8.51	8	152	176	168
00:07:36	1	07:36	7.89	12	129	178	160
00:08:30	1	08:30	7.06	23	139	171	157
00:07:32	1	07:32	7.96	6	149	179	163
00:06:57	1	06:57	8.63	4	141	179	162
00:09:06	1	09:06	6.59	18	108	178	147
00:08:06	1	08:06	7.41	10	120	173	150
00:07:09	1	07:09	8.39	3	114	173	149
00:07:22	1	07:22	8.14	6	141	176	165
00:07:16	1	07:16	8.26	5	151	179	165
00:07:32	1	07:32	7.96	5	146	182	164
00:08:14	1	08:14	7.29	4	136	172	156
00:07:16	1	07:16	8.26	7	129	179	161
00:07:02	1	07:02	8.53	4	139	176	161
00:07:35	1	07:35	7.91	5	137	176	161
00:07:39	1	07:39	7.84	7	141	174	159
00:07:08	1	07:08	8.41	5	145	177	165
00:08:10	1	08:10	7.35	4	113	180	152
00:07:43	1	07:43	7.78	8	146	167	158
00:07:33	1	07:33	7.95	4	117	179	155
00:07:34	1	07:34	7.93	6	145	178	164
00:07:42	1	07:42	7.79	6	122	172	154
00:07:35	1	07:35	7.91	9	122	178	157
00:07:50	1	07:50	7.66	8	118	175	154
00:07:02	0.93	07:34	7.93	14	138	174	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.