Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kicsit még éreztem a tegnapi Tabata edzést kicsi izomláz formájában. A könnyűvel nem volt gond. A 10km tempót is óvatosan kezdtem, utána átlag 4:03-mal futottam végig. Elfáradtam a végére, nem esett olyan könnyen ez a tempó.
Kicsit még éreztem a tegnapi Tabata edzést kicsi izomláz formájában. A könnyűvel nem volt gond. A 10km tempót is óvatosan kezdtem, utána átlag 4:03-mal futottam végig. Elfáradtam a végére, nem esett olyan könnyen ez a tempó.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.