pecsenye futás

2010.03.31 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:00

Távolság

26.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Pákozd, Piedone kocsmáig.. Remélem szombatra végeznek a leltárral:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:00 26.5 05:22 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 5203 napja

Szerintem a kocsmák nincsenek tudatában, hogy milyen fontos szerepük van az ultrafutók mindennapjaiban. ;) Szinte életbevágó. :))

dildi képe

dildi 5203 napja

Ezt nem hiszem el! Még csak szerda van, de TE már túl vagy a 84 kilin + a szombati 2 kör (mert tuti, hogy annyit mész:D) + még addig kitudja mennyi............Gratula és egészségedre! Szombaton jövök :D

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5203 napja

Jajj pecsenye, kétszer is naponta!?

Wojtek63 képe

Wojtek63 5203 napja

Egészségetekre! A büfézéssel azért vigyázni kell, én tegnap alig ittam valamit futás közben, mégis jól "eláztam" :)

mateve képe

mateve 5203 napja

Nem büfé, eszpresszó....és nem emberes, eszetlen..... :D:D:D

áki képe

áki 5204 napja

A hajnali fartlek után egy 26-os. Emberes...

mjoci képe

mjoci 5204 napja

Sörrel vagy borral???:)))))))))))

pecsenye képe

pecsenye 5204 napja

lüke..:):) az a baj, h zárva volt!! de találtunk helyette egy "Sport" Büfét, h szomjunkat oltsuk:):):)

mjoci képe

mjoci 5204 napja

Nem kellett volna annyit kocsmázni.:))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!