Edzésleírás
folyamatos úszás
approx. 10hossz gyors 2 hossz hát 2hossz mell, ismételve
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.5 | 18:00 | 3.33 | 0 | 0 | 0 |