margit13 futás

2010.03.29 Hétfő, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:13

Távolság

11.34 km

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Edzésleírás

Ez is meg volt. A 9. körömnél megjött Bea, gondoltam kocogok vele még egy kicsit. Jó volt! Megy ez nekem!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:13 11.34 06:22 9.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5207 napja

Megy bizony! Egészségedre,szép szines a naplód..csak igy tovább...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!