maci46 futás

2010.03.28 Vasárnap, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:10:25

Távolság

1.9 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

600m,10x30 futóiskola,4x100m,5x5 támadójárás, 600m levezető.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:25 1.9 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!