Edzésleírás
1848 m-es emlékfutás Vésztőn. Felnőtt kategóriában 3. hely.
Nem egy nagy teljesítmény és nem is esett jól a futás, mert rövid táv volt és sietni kellett, és már hetek óta nem volt időm edzeni. Nem sokan voltunk, a helyi fiatalok voltak a felnőtt kategóriában is, valószínűleg én voltam a legidősebb.
Sajnos időt nem mért senki, de kb olyan 5 perces tempó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.85 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |