pecsenye futás

2010.03.10 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:56

Távolság

21.6 km

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Edzésleírás

hazafele.. és hogy a kedves futótársam kívánsága ne teljesüljön ("rakódjon a hasadra a palacsinta") ezért egy kicsit bővítettem..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:56 21.6 05:16 11.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5225 napja

Hogy neked milyen rosszindulatú futótársad van.:))))))))))))

TiGör képe

TiGör 5225 napja

:))) Hát nem sok esélye van a palacsintának, hogy ennyi futás után a hasadra rakódjon...

Gida képe

Gida 5225 napja

Hmmm palacsinta... ezért érdemes futni :)

pleko képe

pleko 5225 napja

Tudtok élni! Palacsinta meg minden......egs bajnok!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!