Edzésleírás
TF pályán: 10 kör bem 15x(100/100) 15x (150/50) 5 kör lev.
Volt hogy picit elszámoltam magam.
Na mindegy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:50 | 12.74 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 184 | 161 |