galagyuri futás

2010.03.02 Kedd, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:32

Távolság

9.1 km

Tempó

04:21 p/km (13.81 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1kor+odavissza, benne 3X4 perc tempo. Ruhavasarlassal elment az ido, ehes voltam. K:21:54

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:32 9.1 04:21 13.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 5409 napja

Látom siettél haza vacsizni. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!