pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:58Távolság
18.7 kmTempó
08:08 p/km (7.38 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
102
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 0 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:54 | 1 | 08:54 | 6.74 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:57 | 1 | 08:57 | 6.70 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:10 | 1 | 09:10 | 6.55 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:02 | 1 | 08:02 | 7.47 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 0.7 | 07:23 | 8.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
