pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:42Távolság
16.58 km Szint: -1 mTempó
08:29 p/km (7.07 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
71
Maximum
187
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:46 | 1 | 08:46 | 6.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:07 | 1 | 09:07 | 6.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:54 | 1 | 07:54 | 7.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 0.58 | 07:01 | 8.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
