Edzésleírás
Bocsival, és Tandival kezdtünk futni, nekem ,elég nehezen ment az elején, szegény Tandi is klüszködött, mett meg volt fázva. Kifutottunk a szigetre, mentünk két kört, és haza, de én elköszöntem a hídnál, és felém futottam.
Jó volt együtt futni,még akkor is,ha néha levegőt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:12 | 16 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |