margit13 futás

2010.02.19 Péntek, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:56

Távolság

6.3 km

Tempó

06:39 p/km (9.01 km/h)

Edzésleírás

Hát tudtam én, hogy lesz minden, hó sár, latyak, víz, de hogy akadály futás is arra nem készültem, bár  a múlt heti sorverseny után ez már belefért,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:56 6.3 06:39 9.01 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

totya képe

totya 5245 napja

Az edzésterv Pirinél! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!