nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:34Távolság
19.53 km Szint: 2 mTempó
09:06 p/km (6.60 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
88
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:38 | 1 | 09:38 | 6.23 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 1 | 13:47 | 4.35 | 120 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:03 | 1 | 14:03 | 4.27 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:45 | 1 | 08:45 | 6.86 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:56 | 1 | 08:56 | 6.72 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:06 | 1 | 11:06 | 5.41 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:53 | 1 | 07:53 | 7.61 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:49 | 1 | 08:49 | 6.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:20 | 0.53 | 06:17 | 9.54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
