pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:02Távolság
11.2 kmTempó
04:39 p/km (12.91 km/h)Edzésleírás
1-2-3-4-5-4-3-2-1 lendületes, közte 2p laza. Sajnos a "pályán" még jó pár helyen fagyos, csúszós volt a talaj.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:02 | 10.7 | 04:52 | 12.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
pecsenye 5247 napja
köszi cica! a próféta szóljon belőled!!
cica66 5247 napja
Mindezt hogy lehet hajnalban csinálni?????...továbbra sem fér a fejembe...és amint láttam még délután ezt megfejelted egy szép hosszabb távval..Te aztán nem bízod a véletlenre a dolgokat..megdolgozol a sikerért..mert hogy sikeres leszel az idén is,ez számomra nem kétséges..:)..HAJRÁ!!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pleko 5247 napja
Egészségedre!!! Még egy-két hét csúszka, és akár a téli olimpián is indulhatnánk!!!!