Edzésleírás
Sió híd - Parászta - Béla tér - haza
Az első 7 km-en szembe szél, meglehetősen alulmotiváltá tett. Nem az én estém.
Holnap du. Kadarkákkal terepfuti.
Az az igazi!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:20 | 16 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |