pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:53Távolság
22.7 kmTempó
04:43 p/km (12.74 km/h)Edzésleírás
Lefutottam anyukámhoz. egy kicsit csacsogni. no meg a palacsinta...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:35 | 10 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 01:01:18 | 12.7 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
csetbalu 5251 napja
a palacsinta mindig vonzó. az a baj, hogy itthon a kislányom személyében konkurenciám van, nem tudom olyan gyorsan csinálni neki, hogy közben nekem is jusson. asszem én is elfutok valahová palacsintáért:)
egészség-egészség (mindkettőre...:) )
cica66 5251 napja
Csak úgy lefutottál anyukádhoz ilyen tempóban és ennyit?..:)..csak gratulálni lehet Neked!!!...:)
makaiviki 5251 napja
Éljenek a családi kapcsolatok és az ízletes édességek!
leon01 5251 napja
Gratula! Én is szoktam közvetlenül futás előtt is ebédelni.
márkusöcsi 5251 napja
Gyanus az a palacsinta! Túl jó az időd!
Gratula!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 5251 napja
Egy finom palacsintáért lehet én is tolnék 4:40-est :D Egyet :P :))))))))))))