domokla futás

Lunch Run2018.12.20 Csütörtök, 11:34:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:45:15

Távolság

19.402 km Szint: 771 m

Tempó

08:31 p/km (7.04 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
109
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 771 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:06 1 07:06 8.45 46 0 0 0
00:05:42 1.02 05:35 10.74 -27 0 0 0
00:08:03 1 08:03 7.45 43 0 0 0
00:05:35 0.99 05:38 10.64 -98 0 0 0
00:06:39 0.99 06:43 8.93 -16 0 0 0
00:11:08 1 11:08 5.39 102 0 0 0
00:11:33 1 11:33 5.19 95 0 0 0
00:07:12 1.01 07:08 8.42 -83 0 0 0
00:09:51 1.01 09:45 6.15 77 0 0 0
00:11:59 0.99 12:06 4.96 46 0 0 0
00:06:10 0.99 06:14 9.63 -90 0 0 0
00:10:28 1.01 10:22 5.79 27 0 0 0
00:09:34 1 09:34 6.27 -47 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 -74 0 0 0
00:06:23 0.99 06:27 9.31 -81 0 0 0
00:12:48 1 12:48 4.69 99 0 0 0
00:11:10 1 11:10 5.37 16 0 0 0
00:07:24 1.01 07:20 8.19 -7 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 -15 0 0 0
00:02:18 0.39 05:54 10.17 -12 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!