galagyuri 9.2 km Futás 2010-02-03-n 07:55-kor

galagyuri futás

2010.02.03 Szerda, 07:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

9.2 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

Bahamak, Nassau, Norvegian Sky fedelzetes 20 kor. Sztem tobb mint 460m 1 kor, de sebaj. De ilyen hlyen futni..(a luxushajo 6. emeleten futopalyan) Ma is nagyon faj a labfejem es ma a bal fenekem is komolyan fajt az elejen. 1 icipicit jobb mint tegnap. Lassan elvezem a mozgast...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:36	9.2	05:10	11.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.