galagyuri 5 km Futás 2010-01-30-n 07:30-kor

galagyuri futás

2010.01.30 Szombat, 07:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:29:30

Távolság

5 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Tropical 5K run Miami, Wattson Island - Niki Beach. KMSZT versenye, ahol en is Vele tartottam. Nagyon jo hangulat, talan mi 2en kulfoldiek. Elotte egy 5 unokas nagymamaval beszelgettunk, aki szinten indult, majd egy kb 190cm-es ficko viccelodott velunk...don't run over me, ...around me mondta nekunk.. Nagyon szep szakasz, vegig oromfutas. De mar itt ereztem, h nagyon paras lett mara a levego.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:30	5	05:54	10.17	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.