Hófutó futás

2010.02.06 Szombat, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:34:30

Távolság

39.6 km Szint: 650 m

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

Téli Margita terepmaraton. 39.6km, sok-sok hó....  naggyon jó!!!! :)

Sajnos a bal lábam nem képes alkalmazkodni az igénybevételekhez és a végén kis akadályt jelentett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:34:30 39.6 06:56 8.66 650 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 5253 napja

gratula. gondolom egy Hófutónak nem volt akadály a hó:)

Fidó képe

Fidó 5254 napja

Gratulálok! Azért egész jó volt a terep a multhetihez képest! :)

Hófutó képe

Hófutó 5254 napja

Köszönöm szépen. :)

Fari képe

Fari 5254 napja

gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!