havas.peter futás

Belelendülős2018.10.21 Vasárnap, 10:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

16.6 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Jól esett a mozgás, a könnyű az teljesen jó volt, de az 5km tempó az nem akart összeállni. Terepen futottam, de a lábaim nem akartak menni. 3:55-4:00 perc volt a tempós rész tempója. Nem ma kellett gyorsnak lenni.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!