Elek 4 km Téli sport 2010-01-30-n 19:29-kor

Elek téli sport

2010.01.30 Szombat, 19:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

4 km

Tempó

22:15 p/km (2.70 km/h)

Edzésleírás

Miután egész délután havat lapátoltunk és hócsúszdát építettünk, egy kicsit kimentünk szánkóznai:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:00	4	22:15	2.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi 5442 napja

Jó kis hét volt, Te is "pihentél", mert az a "kis" számkózás meg se kottyan!

Móni 5442 napja

Igazán örülhetnek a gyerekek, hogy ilyen apukájuk van! Kihasználtátok a havat, és komoly edzésértéke van, az biztos! Kész voltatok,az tuti!

Fruzsi78 5442 napja

Ha még nem lett volna elég a hóból? Gratulálok, jó kis hétvége.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.