vo101sanyo 21.62 km Futás 2018-09-23-n 15:36-kor

vo101sanyo futás

2018.09.23 Vasárnap, 15:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:10

Távolság

21.618 km Szint: 505 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

213

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 505 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	25	136	136	136
00:05:36	1	05:36	10.71	42	136	136	136
00:06:23	1	06:23	9.40	53	136	136	136
00:06:41	1	06:41	8.98	21	122	141	135
00:05:51	1	05:51	10.26	18	107	133	116
00:06:23	1	06:23	9.40	24	120	145	133
00:05:51	1	05:51	10.26	41	120	155	133
00:06:00	1	06:00	10.00	27	136	162	146
00:07:44	1	07:44	7.76	33	117	168	145
00:06:45	1	06:45	8.89	23	91	154	116
00:06:37	1	06:37	9.07	27	126	149	139
00:05:54	1	05:54	10.17	13	141	157	147
00:05:49	1	05:49	10.32	19	145	156	151
00:06:14	1	06:14	9.63	20	135	162	146
00:08:08	1	08:08	7.38	21	111	150	130
00:06:45	1	06:45	8.89	18	117	151	136
00:05:54	1	05:54	10.17	13	136	150	144
00:06:59	1	06:59	8.59	14	136	155	145
00:06:00	1	06:00	10.00	13	153	182	167
00:06:23	1	06:23	9.40	17	161	192	178
00:05:57	1	05:57	10.08	11	151	213	196
00:03:42	0.62	05:58	10.05	11	146	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.