Szőke Péter bringázás

Afternoon Ride2018.08.24 Péntek, 16:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:14:28

Távolság

55.507 km Szint: 1306 m

Tempó

02:25 p/km (24.77 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

125/74,158/93-24,9

5413

3228

4805

1477/45

delta(1353-106/117)-bsztl(1431-128/128)-t(2136-151/153)-ht(1710-120/134)-htó(1044-97/98)-ómassa(2154-129/147)-h(3455-122/125)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1306 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:05 1.01 03:03 19.65 -6 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -20 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -14 0 0 0 0
00:02:45 1.01 02:43 22.04 1 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 12 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 24 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 42 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 78 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 44 0 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 31 0 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 73 0 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 35 0 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 75 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 72 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 -15 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 -75 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 18 0 0 0 0
00:04:03 1 04:03 14.81 32 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 26 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -54 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -9 0 0 0 0
00:02:18 1.01 02:17 26.35 -12 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -48 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -52 0 0 0 0
00:01:34 0.99 01:35 37.91 -62 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -45 0 0 0 0
00:02:08 1.01 02:07 28.41 -10 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -48 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 4 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 35 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 23 0 0 0 0
00:03:06 1 03:06 19.35 5 0 0 0 0
00:02:58 1 02:58 20.22 18 0 0 0 0
00:03:02 1 03:02 19.78 56 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 39 0 0 0 0
00:02:30 1.01 02:29 24.24 6 0 0 0 0
00:01:23 1 01:23 43.37 -57 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -40 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -22 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -15 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -18 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -33 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:21 1.01 01:20 44.89 -30 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 -33 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -16 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -17 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -10 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -12 0 0 0 0
00:01:35 1.01 01:34 38.27 -9 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 -4 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 7 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 14 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 16 0 0 0 0
00:01:38 0.55 02:58 20.20 2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!