nyaff 1 km Úszás 2007-08-05-n 10:35-kor

nyaff Úszás

2007.08.05 Vasárnap, 10:35:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:35

Távolság

1 km

Tempó

22:35 p/km (2.66 km/h)

Edzésleírás

be-depóval együtt 22:35. Megint nem voltam elégedett, ennél jobban kellett volna mennie!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:35	1	22:35	2.66	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff 6170 napja

Gondold át, mi az ami lassít? Ne viccelj már!!! :-)))) HÁT A KOROM!!!!! csak nem a kéményből jövő :-) Amikor lehajolok cipőt húzni, megszédülök és bele akarok esni a dobozba. A kezem-lábam meg remeg, mint a nyárfalevél. De káromkodni minden megerőltetés nélkül tudok, főleg amikor nem akar a cipő feljönni, mert nem elég, hogy szédülők, az a fránya cipike még tapad is. Szerintem simán felvennének a bohóc szakra. :-)))

atom 6171 napja

Na, ezért nem indulok rövid távokon (se :-)). Engem az öltözéssel senki ne siettessen! Még én se :-)! De persze a lányoknál ez máshogy van ;-)!

obor 6172 napja

Ebből mennyi volta az úszás? Mit csinálsz a depóban? Írd le mozdulatról, mozdulatra. Gondold át, mi az ami lassít. Bringakeresés? Cipőfűzés? Fejvédő bekapcsolás? A nagyok a depózást is gyakorolják edzésen.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.