ggombos futás

2018.08.15 Szerda, 09:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:43

Távolság

12.3 km

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Edzésleírás

maratonterv 12km, nem volt kedv, runkeeper megallt, az oramon a stoppert rosszul inditottam el, igy csak tipp a futas ido, de a tav a lenyeg

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:43 12.3 05:45 10.44 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!