margit13 20.5 km Bringázás 2010-01-19-n 19:00-kor

margit13 bringázás

2010.01.19 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

20.5 km

Tempó

02:26 p/km (24.60 km/h)

Edzésleírás

Egy órát terveztem, de tört a bicaj egy helyen, még is csak kell a kispárna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	20.5	02:26	24.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

piri74 5271 napja

A Piri vidéken nyaralt.

totya 5275 napja

Ma futni kell....Pirinek is!

farkass74 5276 napja

A kispárna nem is rossz ötlet! Egyszer talán én is kipróbálom!

Amúgy hozzá lehet szokni, hogy itt-ott nyom a nyereg...

Sok a tekerés! Ennyire hideg van kint, vagy egyéb zavaró momentumok kényszerítenek szoba edzésre?!

BUÉK!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.