Edzésleírás
400 vegyes 100 gyors 500 vegyes láb 1000 gyors 5ös levegővel közben pillangó 1000 mell közben gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 3 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |