pecsenye futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:17:25Távolság
56 kmTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Szfvár-Velencei-tó kör-Szfvár mateve-vel, misuval, jozsóval. a tegnapi véradás után nem esett vmi jól, nagyon elfáradtam. de hát alapozunk,vagy mi a fene..:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:28 | 3.1 | 05:19 | 11.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 04:47:28 | 50.3 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 2.6 | 05:11 | 11.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
Blue 5276 napja
De azért volt energiapótló sörözés,ugye? :)))
Hajrá Vámpírok! :)
posztizoli 5277 napja
Szép volt!!
Sipi 5277 napja
Gratula ,szép edzés volt ! Ezt a véradás futás előtt figurát Edit is kipróbálta a nyáron(Hegyek K.) ,ha jól emlékszem.....:)))
yoyo 5277 napja
Gratula a kis csapatnak pecsenye !
Bozót 5278 napja
Vérdopping! Fújjj!
:)))))))))))))))
TiGör 5278 napja
De mikor vért adtál ugye nem említetted, hogy mit tervezel másnap? ;)
Shrek 5278 napja
No ilyet sem gyakran olvasni tőled! EtAttól függetlenül, szép volt ez a nap. Grat!
mjoci 5278 napja
Egészségedre.
Ha ezt tudom, hogy ennyit mentek, nem sietek annyira haza.:))))))))))
Ha ezt tudom, hogy ennyit mentek, nem sietek annyira haza.:))))))))))
dildi 5278 napja
És mit szólt mindehhez az új cipőd?? Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5276 napja